交谈，是社交活动中最重要的环节。它是人们传递信息情况，联络情感，增进彼此了解和友谊的方式。然而，进行交谈时，有时能够谈起来，有时就没话说，有些尴尬。交谈也是一种艺术，所谓“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”,正说明了交谈的双方直接决定着交谈的效果。

谈话时的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以.交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听.不能东张西望；交谈时神态要专注，切忌左顾石盼，坐立不安，心不在焉，或者翻阅书报，自顾自处理一些与交谈无关的事务。这都是极不礼貌的表现，会使对方感到被你轻视而不悦。在交谈中，也不要面带倦容，随意打哈欠、伸懒腰.显出一副疲惫不堪的样子。交谈是人际间增进了解和友谊的重要手段.也是一种增长见识、获取间接经验的好形式。

在正式的社交场合·即使是熟人·谈话的声音亦不宜过高，以免妨碍他人。引人反感侧目。与人交谈时，表情要自然.语言和气亲切，表达得体。可适当做些手势，但动作不宜过大.特别是不要伸出手指对着别人指点。谈话时与对方之间的距离要适当，距离不宜过近.避免正面相对，给人不舒服感觉，也不要距离过远，以免造成隔阂。

谈话时.现场超过3人时，应注意和在场的所有人攀谈，不要只顾与一两个人谈话用不理其他人。注意不要一人说得太多，应给每个人以发表意见的机会、交谈时遇有争论.注意以礼相陈.不要恶语相加，不要使用挖苦、讽刺的语言刺激对方。

到人家家里去做客交谈.一般以不超过两小时为宜。如主人没有主动邀请您就餐，应在开饭前一小时左右找借口离开，不要等马上开饭时才起身告辞。

参加别人谈话要先打招呼，寒暄过后，再加入交谈。如果别人在进行个别交谈，最好不要凑前旁听，以免妨碍别人私密交流。若别人正在交谈，你有事需要与其中一个人说话，应待他们说话告一段落后，再向前说明情况，如果遇到特别紧急情况.需要先说明：“打扰下.我有重要事情需要说明。”有人主动要与你搭讪，应表示乐于交谈，不能爱理不理。第三者来参与谈话，应主动点头微笑表示欢迎。谈话中遇有急事需处理或需要离开，应向谈话对方打招呼，表示歉意。

交谈时，无论是坐姿还是站姿，身体不要太拘谨.显得过于紧张.但也不能太放松·显得懒散松垮，这样给人不尊重的感觉。

要善于聆听对方谈话，不可轻易打断别人发言，不要老看表、随意走动等。这显得烦躁而不重视对方。谈话中的聆听很重要.能够认真聆听，是有教养的表现。聆听的好处是.显得尊重谈话对象，能够听清楚对方的意见观点。认真聆听，即使对方说话内容并不吸引你，你在聆听，说明你是有涵养和教养的人，是受欢迎的人。他人说话时，你的眼睛应该有礼貌地注视对方，并适当地点点头，以示回应。