人们在交际场所，与人交谈时，为了表示自己时刻都在专心地听对方讲话，应正视别人的眼睛。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重你，喜欢你。”同时，倾听时看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。可以说，目光运用得当与否，直接影响礼仪的质量。以下几点是需要注意的：

1.正视的部位

一般情况下，视线的落点应该在对方的发际以下，下颌之上，也可落在对方双眼或双眼与唇部之间的三角区。注视其他区域会让对方不舒服，是不礼貌的注视方法。尤其是不能老盯着对方的嘴唇或身体的其他部位看，或不停地打量对方。否则很容易造成误会，让人觉得轻浮。两眼也不能上下翻飞、左顾右盼，否则对方会觉得莫名其妙、不知所措。

2.正视的时间

注视对方时间的长短是十分有讲究的，一眼不看绝对失礼，时间过长也有失礼貌。例如两个人聊十分钟，你看对方的时间应该是在三分之一或是三分之二时间之内较好，少于三分之一的时间有蔑视和轻视之嫌；要是一直都在看对方，也是失礼的行为。通常而言，5秒钟是大多数人在与人交谈、眼神接触时感到最舒适的眼神暂停时间。所以，在沟通中，我们可以运用这个原则，让自己与他人的眼神接触保持在这个时间段内。

交谈过程中，可能会出现双方目光对视的情况，这时最好稳重一点，不必惊慌，也不必躲闪，自然的让其对视1～3秒钟，然后再缓缓移开，那种一触对方目光就慌忙移开的做法，会影响谈话的正常进行，也是很不礼貌的。

3.视线的角度也很重要

正视表示平等、友好、尊重；仰视表示尊重、友好、盼望、思考；俯视表示爱护、教训、尊严和先发制人；斜视表示轻蔑。在交谈过程中，如果是想向对方询问什么,可以用目光白下而上注视对方；如果是表示专注倾听别人说话，可以头部微微倾斜，目光自上而下注视对方。

4.不同民族、不同文化的差异

不同国家、不同民族、不同文化习俗对眼神的运用也有差异。如，在美国，一般情况下，男士是不能盯着女上看的；两个男士之间也不能对视的时间过长，除非是得到对方的默许；日本人对话时，目光要落在对方的颈部，四目相视是失礼的；阿拉伯民族认为，不论与谁说话，都应看着对方。大部分国家的人们忌讳直视对方的眼睛，甚至认为这种目光带有挑衅和侮辱的性质。

从一个人的眼睛，我们能看到他的内心世界。所以有人说：“人的眼睛与舌头所受的话一样多，不需要字典，却能够从人的眼睛里了解他的整个世界。”这又说明，眼睛语言的表现力是极强的，是其他举止无法比拟的。在交谈中敢于礼貌地正视对方，是一种坦荡、自信的表现，也是对他人尊重的体现。